令和5年度心の健康づくり講座(オンデマンド配信)を開催します！

現代はストレス社会と言われ、自身のメンタルヘルスの不調に、早期に気づき・対応することが大切です。

本講演会では、その日のストレスをその日に解消する「ストレス1日主義」を提唱されている山本晴義医師が、実践できるメンタルヘルスの手法についてお話いたします。

テーマ

「働く人のメンタルヘルス」

～ストレス1日決算主義のすすめ・メール相談18万件から学んだこと～

講師

山本晴義氏(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長/医学博士)

申込期間

2024年2月5日(月曜日)から3月24日(日曜日)

申込方法

電子申請(e-kanagawa)からお申込みください。

申込はコチラ（外部サイトへリンク）

配信期間

2024年3月4日(月曜日)から3月25日(月曜日)